21 Day Challenge - Keto (inbunden)
Ulrika Davidsson- Skickas inom: 1 - 2 arbetsdagar
- Finns i lager - Fler än 5 st
- Fri retur och 14 dagars öppet köp
21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!
I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära och enkla ketodieten!
Genom naturligt protein, hälsosamma fetter och grönsaker har ketodieten snabbt vuxit till en av de mest omtyckta kosthållningarna. Ulrikas goda, mättande och snabblagade recept ger dig matglädje, ett stabilt blodsocker och gör skillnad på vågen.
Recepten är en blandning av varm och kall mat, kött, fisk, fågel och vegetariska rätter. De är lättlagade, näringsrika och framför allt väldigt goda! Vad sägs om till exempel kycklinggratäng med grönkål och boursinost, laxwok med grönsaker, tacosallad eller ratatouille med halloumi? En och annan efterrätt finns det också plats för i schemat vad sägs om keto cheesecake brownies, hallon med mascarpone eller ostkaka med keso?
Redan efter 21 dagar kommer du att märka påtagliga resultat! Alla recept är kalori- och kolhydratberäknade och hemligheten bakom det effektiva kostschemat är att du äter olika mängd kalorier varje dag. Det ger ett resultat på minst 5 kg minus på vågen.
I boken får du allt du behöver för att komma i gång och hålla motivationen på topp:
- Effektivt och enkelt kostschema för 21 dagar
- Lättlagade recept som tar max 20 minuter att tillreda
- Fakta om bra protein, grönsaker och fetter
- Inköpslistor och smarta planeringstips
- Inspiration till hållbar motion och träning
Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 35 böcker. Hennes onlinekurser har hjälpt tiotusentals personer att nå sin målvikt och finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.
Format | Inbunden |
Omfång | 117 sidor |
Språk | Svenska |
Förlag | The Book Affair |
Utgivningsdatum | 2022-08-09 |
Medverkande | Danne Norrå |
Medverkande | Kai Ristilä |
Medverkande | Elin Parmhed |
Medverkande | Ulrika Davidsson |
ISBN | 9789198704761 |
Artikelnummer
2397967
EAN
9789198704761
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 1 - 2 arbetsdagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.Undantag:
Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.Leveranser:
Betalmetoder:
Vad får jag med Buyersclub Plus?
Få fri frakt på allt som Plus-medlem, oavsett vad du klickar hem - från soffor till gratisprodukter.
Upplev oslagbara priser på över 200 000 produkter - som Plus-medlem handlar du till inköpspris.
Vinn presentkort varje vecka i våra quiz. Som Plus-medlem kan du dessutom använda livbojar som ökar dina vinstchanser.
Hämta en produkt helt gratis varje månad - eller lägg till en riktigt fin produkt när du handlar för över 500 kr.
Du har nu lagt till medlemskapet i din varukorg.
De första 14 dagarna är gratis och därefter kostar medlemskapet 89 kr per månad. Säg upp när du vill med 30 dagars uppsägningstid.