21 Day Challenge - Keto (inbunden)

Ulrika Davidsson
Gästpris:
209 kr
Spara 34 kr och köp den för 175 kr istället med Buyersclub Plus!
Alltid fri frakt
Lägre priser
Gratisprylar
  • Skickas inom: 1 - 2 arbetsdagar
  • Finns i lager - Fler än 5 st
  • Fri retur och 14 dagars öppet köp

21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!
I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära och enkla ketodieten!  

Genom naturligt protein, hälsosamma fetter och grönsaker har ketodieten snabbt vuxit till en av de mest omtyckta kosthållningarna. Ulrikas goda, mättande och snabblagade recept ger dig matglädje, ett stabilt blodsocker och gör skillnad på vågen.   

Recepten är en blandning av varm och kall mat, kött, fisk, fågel och vegetariska rätter. De är lättlagade, näringsrika och framför allt väldigt goda! Vad sägs om till exempel kycklinggratäng med grönkål och boursinost, laxwok med grönsaker, tacosallad eller ratatouille med halloumi? En och annan efterrätt finns det också plats för i schemat vad sägs om keto cheesecake brownies, hallon med mascarpone eller ostkaka med keso?  

Redan efter 21 dagar kommer du att märka påtagliga resultat! Alla recept är kalori- och kolhydratberäknade och hemligheten bakom det effektiva kostschemat är att du äter olika mängd kalorier varje dag. Det ger ett resultat på minst 5 kg minus på vågen.  

I boken får du allt du behöver för att komma i gång och hålla motivationen på topp:
- Effektivt och enkelt kostschema för 21 dagar
- Lättlagade recept som tar max 20 minuter att tillreda
- Fakta om bra protein, grönsaker och fetter
- Inköpslistor och smarta planeringstips
- Inspiration till hållbar motion och träning  

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 35 böcker. Hennes onlinekurser har hjälpt tiotusentals personer att nå sin målvikt och finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.




Format Inbunden
Omfång 117 sidor
Språk Svenska
Förlag The Book Affair
Utgivningsdatum 2022-08-09
Medverkande Danne Norrå
Medverkande Kai Ristilä
Medverkande Elin Parmhed
Medverkande Ulrika Davidsson
ISBN 9789198704761

Artikelnummer

2397967

EAN

9789198704761

Leverans:

Denna produkt skickas från oss inom 1 - 2 arbetsdagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.

Fri retur:

Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.

Undantag:

Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.

Leveranser:

  • airmee
  • early bird
  • db schenker
  • budbee
  • postnord

Betalmetoder:

  • klarna
  • swish
  • trustly
  • visa
  • mastercard
  • amex

Välj antal

Andra kategorier